par MS | Août 20, 2013 | préparation mentale
Ce concept est l’une des pierres angulaires des lois qui régissent tous types de sport à l’heure actuelle. Elle peut être un moteur dans certains cas, comme un adversaire ou un frein suivant la manière dont elle est gérée. Comment alors en tirer le meilleur parti ?...
par MS | Juil 26, 2013 | préparation mentale
Nous savons tous que l’apprentissage technique ou tactique du sportif n’est pas linéaire et que celui-ci progresse par palier. Certains paliers sont démotivants et entraînent certains d’entre nous vers l’échec. Pouvons-nous éviter ce sentiment...
