par MS | Sep 17, 2013 | préparation mentale
« Je dois me battre contre moi-même si je veux réussir ! » Cette phrase, je l’ai entendue il y a quelques semaines, de la bouche de Paul, un athlète que je prépare actuellement au triathlon. C’était lors de la première séance, et c’est même l’une des toutes premières...
