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La Méthode Mental Sport

Envie d’améliorer vos performances ? 

– Vous vous laissez submerger par vos émotions lors d’une compétition ?

– Vous souhaitez améliorer vos performances en étant plus concentré ?

– Vous avez besoin d’accroitre votre motivation ?

– Vous recherchez à gagner confiance en vous et en vos capacités ?

 

Découvrez la méthode MS !

Notre méthode se défini comme un savoir-faire et une technologie au service de l’autonomie et de la performance

Après plusieurs années passées à peaufiner nos techniques et stratégies de préparation mentale auprès de nombreux sportifs de haut niveau, nous avons mis au point la Méthode Mental Sport.

Sa forcé réside dans la mise en place d’un programme de préparation mentale sur mesure ainsi que dans la mise à disposition, pour l’entraîneur, le staff ou plus directement le sportif, d’une application mobile de suivi et de coaching continu.

Ses 4 piliers

CONFIANCE

Soyez à la hauteur ! Appuyez vous le socle de vos capacités et de votre expérience.

MOTIVATION

Lancez-vous ! Rappelez-vous à chaque instant l’envie de vous dépasser.

CONCENTRATION

Restez-concentré ! Focalisez toute votre attention dans une seule direction.

ÉMOTIONS

Maîtrisez le stress ! Apprenez à gérer toutes vos émotions en toutes circonstances.

Le transfert de compétence est la clé d’une préparation mentale efficace et durable.